Sağlık ve sağlıklı olmak. Hepimizin en çok istediği hep hayal ettiği bir konu bir başlık.
Bu, insanoğlunun var olduğu günden beri aradığı, bulmaya çalıştığı bir gerçek.
Günümüzde ise en büyük sorun yaşam şartlarının değişmesi, zorlaşması, yoğun bilgisayar ve araba kullanımı, hiç bitmeyen aksine artan stres sonucunda ortaya çıkan çeşitli sağlık sorunları.
Bunun yanında, bilgiye ulaşmanın, internet vs. sayesinde çok kolaylaşması ve ortada ciddi bir bilgi kirliliğinin olm ...